Le guide des courses solidaires à faire en France en 2026
Les courses solidaires permettent de se dépenser dans la bonne humeur, et tout cela au profit de causes mise en avant par les associations et les fondations.
On vous dévoile le guide complet des courses solidaires à faire en 2026, et ce, partout en France !
Prêts ? Partez !🏃
La course de la jonquille contre le cancer - 10 au 22 mars 2026 - France
Le challenge connecté de la Course de la Jonquille Contre le Cancer permet à chacun de réaliser le plus grand nombre de kilomètres à l’allure de son choix !
Cette édition a lieu du 10 au 22 mars 2026. Les revenus générés permettront de soutenir la recherche médicale et l’innovation de l’Institut Curie afin de soigner le cancer.
Au programme : courir le plus grand nombre de kilomètes.
Courir pour Toit - 14 mars 2026 - Paris
Pour la 6ème année consécutive, l’association Toit à Moi, qui aide des personnes sans-abri à changer de vie, vous invite à sortir vos baskets du placard avec la course Courir pour Toit.
Elle a lieu le 14 mars 2026 au Bois de Boulogne à Paris et du 12 au 31 mars 2026 en version connectée !
Au programme : une course ou une marche de 5km et une course de 10km.
Soli'run - 22 mars 2026 - Paris
La Soli’run est une course qui réunit des personnes de tous horizons qui souhaitent participer et courir pour une noble cause. Tous les bénéfices récoltés sont reversés à l’association Habitat et Humanisme et lui permet de concrétiser des projets d’insertion sociale par le biais du logement.
Ella a lieu le 22 mars 2026 au Bois de Boulogne à Paris et du 13 au 22 mars 2026 en version connectée !
Au programme : une course de 5km, une course de 10km, marche de 4km, courses pour les enfants également.
La nuit des relais - 8 avril 2026 - Paris
La Nuit des Relais est une soirée solidaire dédiée à la collecte de fonds pour la Fondation des Femmes. Cet événement engage et mobilise pour soutenir les femmes ainsi que les associations qui œuvrent à leurs côtés au quotidien.
Rendez-vous le 8 avril 2026 au Parc Floral de Paris pour une nuit qui met en lumière le combat en faveur des droits des femmes et la lutte contre les violences qu’elles subissent.
Au programme : une course de relais de 2 heures.
Move for Muco - 17 avril au 10 mai 2026 - Connecté
Move for Muco est organisée par l’association Vaincre la Mucoviscidose : les dons collectés à l’occasion cette course permettent de financer la recherche, d’améliorer la prise en charge des patients et de soutenir les actions essentielles de l’association.
Ce challenge connecté sera disponible du 17 avril au 10 mai afin de collecter des fonds soutenir la lutte contre la mucoviscidose.
Au programme : 42 km à faire à son rythme sur 3 semaines.
10KM de l'UNICEF - 10 mai 2026 - Paris
La course solidaire 10KM de l’UNICEF vise à sensibiliser aux enjeux de la nutrition afin de lutter contre la malnutrition infantile ! Chacun peut se mobiliser, qu’il soit débutant, expert, sur place, ou encore à distance.
Cette course aura lieu le dimanche 10 mai 2026 au Bois de Boulogne. Une version connectée est également disponible du 2 au 10 mai 2026, afin de soutenir le mouvement, tout en étant en France ou à l’étranger !
Au programme : une course de 10km.
L'Amnestienne - 30 mai 2026 - Paris
Amnesty International France organise l’Amnestienne, une grande course de relais solidaire de 4 heures pour se défouler, se motiver en équipe de 4 tout en défendant les droits humains.
Le 30 mai 2026, au bois de Vincennes à Paris, vous pourrez courir avec vos proches, dans une ambiance festive et conviviale, tout en agissant pour la bonne cause !
Au programme : une course de relais de 4 heures.
L'Oxfam Trailwalker - 30 et 31 mai 2026 - Nancy
Le Trailwalker Oxfam est un défi sportif unique, c’est un moyen de se surpasser collectivement tout en soutenant les actions et les projets de l’association Oxfam.
Les 30 et 31 mai 2026, vous pourrez participer à ce trail de 100km à Nancy, qui est à faire en moins de 20 heures et en équipe de 4.
Au programme : un parcours de 100km.
Le relais de la SPA - 31 mai 2026 - Paris
La Société Protectrice des Animaux organise la deuxième édition de sa course solidaire : Le Relais de la SPA.
Le 31 mai 2026 à Paris, le temps d’une journée, courez et prenez le relais des refuges pour protéger les animaux. En effet, chaque participation permet de soutenir la SPA et en collectant des fonds pour prendre le départ, chaque participant sauvera des animaux abandonnés et maltraités !
Au programme : une course de 10km, un relais en duo de 2x5km et un canicross de 5km.
Enfants sans cancer City - 2 juin 2026 - Paris
En 2026, aura lieu la 7ème édition de la course Enfants sans Cancer City, au cœur de Paris La Défense, organisée par l’association Imagine for Margo.
Rendez-vous le 2 juin 2026 à Paris la Défense pour se mobiliser, sensibiliser sur les cancers pédiatriques et collecter des dons pour la recherche contre le cancer.
Au programme : une marche de 5km, une course de 5km et une course de 10km.
La nuit des relais - 4 juin 2026 - Bordeaux
La Nuit des Relais est une soirée solidaire de collecte de fonds, pour la Fondation des Femmes, qui permet d’être aux côtés des femmes et des associations qui les soutiennent.
Rendez-vous le 4 juin 2026 à Bordeaux pour une nuit qui permet de mettre la lumière sur le combat en faveur des droits des femmes et la lutte contre les violences qui leur sont faites.
Au programme : une course de relais de 2 heures.
Festi'Run - 5 juin 2026 - Perpignan, Saint-Paul-lès-Dax et Blois
Le Festi’Run est un nouveau challenge festif, inclusif et solidaire, lancé par APF France handicap. L’objectif de cette course est de promouvoir le sport pour tous, en sensibilisant au handicap et en faisant la promotion de l’inclusion.
Le 5 juin 2026, participez à la troisième édition du Festi’Run qui mobilisera toute la France, avec des courses organisées à Perpignan, Saint-Paul-lès-Dax et Blois. Un rendez-vous convivial à vivre en famille, entre amis ou en équipe !
Au programme : une marche ou une course de 3km, 5km ou 10km.
La Course des Héros - 7 juin 2026 - Paris
La Course des Héros revient en 2026, et vous aurez la possibilité de soutenir l’association de votre choix ! En effet, cette course solidaire vous permet d’attribuer votre participation à l’association de votre choix parmi celles qui sont présentent sur l’évènement.
Le 7 juin 2026, rendez-vous au Domaine National de Saint-Cloud à Paris pour courir pour la bonne cause et avec ses proches.
Au programme : une marche ou une course de 5km et une course de 10km.
Festi'Run - 14 juin 2026 - Paris et Bastia
Le Festi’Run est un challenge festif, inclusif et solidaire créé par APF France handicap pour promouvoir le sport pour tous, sensibiliser au handicap et encourager l’inclusion.
En 2026, le Festi’Run célèbre sa troisième édition le 14 juin à Paris et à Bastia. Le rendez-vous incontournable pour partager un moment festif en famille, entre amis ou entre collègues.
Au programme : une marche ou une course de 3km, 5km ou 10km.
La Course des Héros - 14 juin 2026 - Lyon
La Course des Héros est un événement solidaire où chaque foulée compte : vous choisirez l’association que vous souhaitez soutenir parmi toutes celles qui sont bénéficiaires de la course.
Le 14 juin 2026, le Parc de Gerland à Lyon accueillera cette belle mobilisation collective. Venez nombreux, en famille ou entre amis, pour allier sport et générosité.
Au programme : une marche ou une course de 5km et une course de 10km.
L'Oxfam Trailwalker - 4 et 5 juillet 2026 - Dieppe
Participer au Trailwalker Oxfam, c’est se lancer dans une aventure collective extraordinaire où performance sportive rime avec engagement solidaire pour les projets d’Oxfam.
Les 4 et 5 juillet 2026 à Dieppe, deux parcours s’offrent à vous : 100 km de jour ou 50 km de nuit, toujours en équipe de 4, pour vivre ensemble un défi inoubliable !
Au programme : un parcours 100km de jour ou 50km de nuit.
Ultra-Trail du Mont-Blanc - 24 au 30 août 2026 - Chamonix
Unrendez-vous incontournable pour les trailers du monde entier, l’UTMB, soit l’Ultra-Trail Mont-Blanc, rassemble chaque année à Chamonix plus de 10 000 coureurs passionnés et professionnels pour participer à l’une des 8 courses de l’événement.
Pour la course de l’Ultra Trail Mont Blanc qui a lieu du 24 au 30 août 2026, 285 dossards solidaires sont proposés aux coureurs qui souhaitent défendre et performer pour une cause, que ce soit pour la solidarité, la santé, l’inclusion ou encore l’environnement.
Au programme : 8 courses allant de 15km à 300km.
Triathlon des roses - 19 septembre 2026 - Paris
Co-organisé par la Fondation ARC pour la recherche sur le cancer et le Stade Français, le Triathlon des Roses est un événement sportif de collecte dédié à la recherche sur les cancers du sein à l’occasion du lancement d’Octobre Rose.
C’est ainsi, que ce triathlon, cumulant natation, cyclisme et course, aura lieu à Paris le 19 septembre 2026
Au programme : un parcours avec 200m de natation, 6,7km de cyclisme et 4km de course.
Memo Run - 19 et 20 septembre 2026 - Paris
Memorun est une course caritative organisée par l’association France Alzheimer. Elle permet à chacun de se dépasser tout en faisant raisonner les valeurs de solidarité et d’entraide !
Tous les bénéfices récoltés, sont reversés à l’association France Alzheimer. Cette initiative permet à l’association de sensibiliser à la maladie d’Alzheimer et les maladies apparentées.
La course a lieu au Bois de Vincennes ou en version virtuelle les 19 et 20 septembre 2026.
Au programme : une course ou une marche de 5km et une course de 10km.
Urban Trail de la Butte de Montmartre - 20 septembre 2026 - Paris
La Fondation du Souffle organise l’Urban Trail de la Butte de Montmartre, une course solidaire unique qui a lieu au pied du Sacré Cœur qui permet de se dépenser tout en faisant avancer la recherche.
Rendez-vous le 20 septembre 2026 dans le quartier Montmartre à Paris et préparez vous à grimper les marches pour arriver a sommet !
Au programme : un parcours de 7 km et 1 200 marches.
Enfants sans cancer - 27 septembre 2026 - Paris
Cette année aura lieu la 15ème édition de la course Enfants sans Cancer. Cette course est devenue l’une de plus grandes courses solidaires de France et permet de mobiliser, depuis 2012, le plus grand nombre pour collecter des dons dans le but de faire avancer la recherche sur les cancers pédiatriques.
Elle aura lieu à Saint-Cloud le 27 septembre 2026 ou en version connectée, afin de soutenir l’association Imagine for Margo.
Au programme : une marche de 2km ou 5km et une course de 5km ou 10km.
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